Cinque o dieci chilometri al passo

che ognuno preferisce, all'ombra delle torri di CityLife, a

Milano, per lanciare un messaggio semplice e diretto: muoversi è

il primo passo per proteggere la salute del cuore. Sabato 5

settembre, alle 19.30, nel quartiere avveniristico milanese

scatterà la 9^ Night Run Monzino, l'appuntamento ideato dal

Centro Cardiologico Monzino IRCCS con la regia organizzativa di

Friesian Team e Sportitude. Una serata di sport aperta a tutti -

runner, camminatori, famiglie e amici a quattro zampe - per

vivere il parco cittadino tra benessere, divertimento e

sensibilizzazione.

Nata per sensibilizzare la città sui corretti stili di vita, la

Night Run Monzino apre tradizionalmente la strada alle

iniziative legate alla Giornata Mondiale del Cuore del 29

settembre, con il Centro Cardiologico Monzino che accende i

riflettori sulla prevenzione cardiovascolare con la nuova

edizione della Milano Heart Week: un'iniziativa unica che

estende la sensibilizzazione sul tema per oltre una settimana,

tra incontri, eventi, attività outdoor e dialoghi d'autore.

Fin dal primo pomeriggio di sabato 5 settembre il Parco CityLife

si animerà con il "Villaggio del Cuore", un'area aperta al

pubblico dove i cardiologi e gli specialisti del Monzino saranno

a disposizione dei cittadini per offrire consigli pratici,

informazioni sulla salute e indicazioni sulla prevenzione

cardiovascolare quotidiana. "Cuore e attività fisica - ha detto

il Prof. Giulio Pompilio, Direttore Scientifico Monzino - si

sostengono a vicenda, sia quando si è in gran forma sia quando

abbiamo qualche acciacco. Sfatiamo il falso mito che imporrebbe

di non praticare sport se il cuore soffre di qualche disturbo o

con l'avanzare dell'età. Il movimento è un toccasana sempre,

ovviamente sotto controllo cardiologico quando indicato. Il

corpo è come un'auto e il cuore è il suo motore. Un motore ad

alta performance, che necessita di regimi che lo tengano

allenato e non sempre al regime minimo. L'attività aerobica,

come la corsa o la camminata veloce, è un allenamento perfetto.

Oltre ad essere divertente e socializzante è anche uno stimolo

in più per andare alla scoperta del nostro territorio."

"Rinnovare il nostro sostegno alla Night Run Monzino

significa dare continuità a un impegno che mette al centro le

persone, il wellbeing e la qualità della vita. Crediamo che la

collaborazione tra imprese, cittadini e realtà d'eccellenza come

il Centro Cardiologico Monzino possa contribuire a diffondere

una maggiore consapevolezza sull'importanza della prevenzione e

del benessere, generando un impatto positivo per l'intera

collettività" il commento di Valentina Magi, Direttrice

Marketing di Ricoh Italia.

"Night Run Monzino è un appuntamento che interpreta

perfettamente il modo in cui vogliamo che il parco di CityLife

venga vissuto: uno spazio inclusivo, capace di accogliere le

persone e offrire occasioni concrete per muoversi, stare insieme

e prendersi cura del proprio benessere. Siamo inoltre felici di

avere all'interno della manifestazione Il Monzino con cui

condividiamo i valori dello sport e della prevenzione" dichiara

Roberto Russo, Amministratore Delegato di SmartCityLife.

Così Marika Femiani Shopping Centre Marketing Manager

CityLife Shopping District: "Siamo felici di accogliere anche

quest'anno il passaggio della Night Run Monzino all'interno di

CityLife Shopping District. Eventi come questo contribuiscono a

rendere i nostri spazi luoghi vissuti, aperti alla città e

capaci di favorire momenti di aggregazione e benessere.

Sostenere un'iniziativa che unisce sport, prevenzione e

partecipazione è per noi un modo concreto per contribuire alla

valorizzazione del territorio e della comunità che ogni giorno

vive CityLife"

È possibile iscriversi online fino alle 23:59 di giovedì 3

settembre. I posti sono limitati a 1.500 partecipanti, (dal

numero sono esclusi i minori di 14 anni). Per i ragazzi nati tra

il 2011 e il 2019 la quota è agevolata e comprende il pacco gara

senza maglia. Sabato 5 settembre, in caso di pettorali ancora

disponibili, sarà possibile registrarsi anche sul posto

direttamente al Villaggio Gara. Clicca qui per iscriverti

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